Bereid jezelf voor op de storm ~ Epictetus
Als partner van een atleet, zie ik dagelijks het belang van training. Van zowel lichaam als geest. In deze aflevering wat ik er van leer.
Lees verder
Auteur: itContinues
De vijand van geluk 👹 ~ Epictetus
Wat nou als ”geluk” niet iets is dat je vindt, maar iets dat je besluit. Geeft je dat niet meer controle over jouw geluk?
Lees verder
Enkel nachtmerries 😰 ~ Marcus Aurelius
Vaak weerhoudt angst ons van actie. Vaak zijn onze angsten niet meer dan nachtmerries die nooit zullen uitkomen. In deze aflevering een oefening om deze nachtmerries te relativeren.
Lees verder
Zoek de strijd niet op 😩 ~ Seneca
Ons leven bevat al genoeg strijd. We strijden tegen onze sterfelijkheid en tegenslag. Een vorm van...
Lees verder
Een productieve gemoedstoestand 😌 ~ Marcus Aurelius
Onze impulsieve acties brengen ons meer in de problemen, dan ze ons opleveren. Bestaat er een simpele oplossing om minder impulsief te zijn?
Jazeker!
Lees verder- 1
- 2